近年來(lái)，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，職場(chǎng)中的心理壓力也隨之增加。許多企業(yè)已經(jīng)開(kāi)始重視職工的心理健康問(wèn)題，并舉辦各種形式的心理健康知識(shí)科普講座，提高職工的心理健康意識(shí)。
為幫助員工更好地理解和管理自己的情緒和心理狀態(tài)，提供實(shí)用的方法和技巧來(lái)應(yīng)對(duì)工作和生活中的壓力，2023年7月4日晚，濱州市人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心張文主任到中國(guó)建設(shè)銀行濱州濱城支行為員工們帶來(lái)了“保持健康心理 經(jīng)歷成功人生”專(zhuān)題講座。
張文主任以“健康的七維理論”為提綱，運(yùn)用生動(dòng)的圖片及身邊常見(jiàn)的事例，圍繞“健康心理”主題做了通俗易懂、深入淺出的講解，內(nèi)容豐富，貼近生活。
期間，張文主任還通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)方式，對(duì)員工們從預(yù)防心理健康問(wèn)題、發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題到如何治療等多個(gè)方面進(jìn)行了由淺入深的指導(dǎo)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，引導(dǎo)他們職業(yè)生涯健康發(fā)展，學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的方法，合理安排作息，調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，促進(jìn)職工心理健康發(fā)展?，F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，獲得了員工們的一致認(rèn)可。
濱州濱城支行員工們紛紛表示：“此次講座意義非凡，我們從講座中受益匪淺，將以更積極的心態(tài)投入到工作和生活當(dāng)中，充分展示新時(shí)代下建行員工的奮斗精神,為實(shí)現(xiàn)中國(guó)建設(shè)銀行濱州濱城支行高質(zhì)量發(fā)展奉獻(xiàn)自己的力量！”
全面推進(jìn)公共文化服務(wù)體系十四五建設(shè)，全面落實(shí)濱州市衛(wèi)生健康系統(tǒng) “四送四進(jìn)四提升”健康促進(jìn)行動(dòng)要求，為廣大群眾提供專(zhuān)業(yè)的心理服務(wù)，助力“心安城市”建設(shè)，維護(hù)好廣大群眾身心健康。精神衛(wèi)生中心多次到市政、學(xué)校、企業(yè)等單位進(jìn)行心理專(zhuān)題講座。截至目前，共舉辦心理專(zhuān)題講座二十余次，累計(jì)服務(wù)人數(shù)20000余人次，受到了廣大市民的一致好評(píng)。
